轻度受伤先进行冷敷时比如说泡在冷水里时可以同时进行伤部肌肉的轻微活动伸展吗
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解决时间 2021-11-28 07:06
- 提问者网友：动次大次蹦擦擦
- 2021-11-27 16:24
轻度受伤先进行冷敷时比如说泡在冷水里时可以同时进行伤部肌肉的轻微活动伸展吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：独钓一江月
- 2021-11-27 17:43
冷敷是用薄毛巾包上碎冰块或者冰袋，然后敷在受伤的部位，而不是泡凉水。运动也是不对的，应该严格控制运动。冷敷的时间是从受伤开始的48小时之内。对于确诊的软组织损伤，正确的处置如下：受伤以后千万不能揉，48小时内冷敷，48小时以后可以热敷，严格控制运动，休息两周，吃药、喷药，吃云南白药，粉或者胶囊都行，喷云南白药气雾剂或者沈阳红药气雾剂都可以。
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- 1楼网友：几近狂妄
- 2021-11-27 18:36
指的是扭伤吧？追问撞伤追答这方法不适合
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