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吃糖和吃肉哪个更容易发胖??

答案:6  悬赏:80  手机版
解决时间 2021-01-27 05:23
吃糖和吃肉哪个更容易发胖??
最佳答案
不吃就不会了啊,为什么一定要吃啊
糖进入人体以后是第一个被吸收的物质,很快进入了血液,但这不是发胖的原因,是糖在肝脏里转化为脂肪以后才堆积起来的
而肉进入以后是被人体消化分解后堆积起来的,所以肉是特别容易发胖的
糖的力量也不可忽视,它会使人体血液里的含糖量上升,长此以往很容易得糖尿病
记住我的话吧:除了水,什么都不可以多吃
全部回答
要看吃多少了哦~ 量别过了没什么问题
我觉得应该是糖哦, 当然也要分什么糖,如果是葡萄糖就无所谓了。 肉,虽然含有很多脂肪,但到了体内并不一定会转化成脂肪。 所以,比较而言应该是糖的危险率要高一些。 另外要提醒你,不能因为怕胖而拒绝吃糖和肉,那样你会缺少营养的! 身体健康最重要
肉吧 肉比较多脂肪
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