头痛的原因一般是什么？吃什么补品可以缓解头痛

头痛的原因一般是什么？吃什么补品可以缓解头痛

头痛是神经科最常见、最普通的症状，常由各种原因所致，如血压高或血压低；脑部血管痉挛；颈椎疾病；血液粘稠；颅内占位；颅内炎症等。一般的头痛，常表现为发作性，经过治疗可缓解。如为持续性头痛并且进行性加重，就要认真地进行检查，以明确病因。需要指出的是，由于工作生活压力增加，常加重人们的心理负担，有时也会引起头痛、头晕症状。建议您到医院神经科就诊，待诊断明确后，医生会给予对症治疗。

头痛有可能是晚上没睡好，或者用脑过度，还是就是可能你胡思乱想了~至于补品我觉得你可以选择一些有利于睡眠之类的，还有补充身体能量之类的！

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你好
头痛是指以头部疼痛为主要症状的一种痛症。是临床较常见症状之一。头痛常常由于过度劳累、紧张、受凉、睡眠少等原因引起。经过休息、充足的睡眠即会消失，不大引起人们的重视。但某些疾病引起的头痛，是一种信号，经过休息也不能恢复，应该引起我们的重视。头痛产生的原因十分复杂，有颅内的、颅外的；有头颅局部的，也有全身性的；也有许多至今仍找不到病因的头痛。
目前以头痛为主症者，多见于感染性发热性疾病、高血压、鼻炎、三叉神经痛、颅内疾患、神经官能症、脑震荡和偏头痛等病中皆可见到头痛的症状。究其原因多因感受外邪、悄志不和，久病体虚及饮食不节，影响头部络脉或脑髓失养所致。
1）临床诊断
究竟是什么原因引起的头痛，只有通过对头痛的性质、发作时间、伴随症状的分析以及详细的检查才能做出结论。以下分析几种引起头痛的常见疾病：
1. 剧烈头痛伴呕吐，说明颅内压升高，常见于脑出血、脑肿瘤、脑膜炎。
2. 阵发性偏头痛，每次发作数分钟，面部电击样剧痛，说话、饮食或洗脸可诱发，见于三叉神经痛。
3. 头痛表现为后枕部痛、跳动感，多见于高血压病，当血压正常时头痛消失。
4. 剧烈头痛，伴眼眶痛，视力锐减，呕吐，多为急性青光眼。
5. 头痛伴鼻塞流脓涕，上午轻下午重，可能为鼻窦炎。
6. 头痛伴眩晕，可能为颈椎病、小脑出血、椎基底动脉供血不足。
2）一般处理
1. 注意观察和体会头痛发作的性质、时间、伴随症状，及时到医院做进一步检查。
2. 头痛发作时，减少活动，安静休息。必要时应用小量镇静安眠药。
3. 突然出现剧烈头痛伴呕吐，血压高者，应尽快按脑出血等疾病急救。
4. 怀疑是急性青光眼引起的头痛，不要盲目服止痛药止痛，应及时去眼科看病，挽救视力，否则很快会引起失明。
5. 服用止痛药，如去痛片、颅通定、安痛定等药，只能供临时止痛用。服止痛药过量会掩盖病情。另外，止痛药引起的过敏性皮疹也是常见的。
6. 针对病因治疗，如高血压引起头痛，通过降血压可使头痛好转。屈光不正引起头痛佩戴合适的眼镜可以使头痛消失。由脑血管痉挛导致脑供血不足引起头痛，可以用扩张血管的办法止痛。
3）“是药三分毒”，以下介绍几则成功治疗各种“头痛”的秘方：
1. 取天麻25克，鸽子1只。杀好洗净，加调料炖汤，分两天吃完。一般食用2只鸽子即可痊愈，重者需3只。忌酒、海带。“天麻”性和味甘，可息风定惊，对孕妇因风热引起的头风有一定疗效，且对身体肥胖的孕妇有减肥的功效。
2. 用生白萝卜汁适量。每次两鼻孔各滴2滴，每日2次，连用4--5天，效果良好。忌吃花椒、胡椒。
3. 取山豆根面6克。用蜜调匀，敷患处。本方适用于偏头痛。
4. 用马兰头250克，青壳鸭蛋10个。同煮汤，蛋煮后剥去蛋壳，再放入汤内煮至黑青色即可食用。可治头胀头痛，鼻衄。
爱心提示：以上介绍用方，请务必咨询当地正规中医医院，结合自身生理特点和不同的病理变化，辨证选择使用。

甘菊花、石膏、川芎各10g，研末，每服3g，清茶送下。

头痛是伤害性刺激（致病因素）作用于机体所产生的主观感受，其疼痛部位位于头部。头痛也可以是痛觉传导纤维或痛觉各级中枢或调节痛觉的镇痛结构发生病变所致。头痛还可以是面部或颈部病变所引起的牵涉痛。 　　头痛是临床上最为常见的临床症状之一。没有过头痛经历的人可以说是绝无仅有的。引起头痛的原因及症状有很多： 1、偏头痛 　　偏头痛的症状为：每次头痛持续4-72小时。相当于半天到三天的长时间；单侧头痛，具搏动性、程度中等或重度，或日常活动时会使头痛加剧；偏头痛发作时，伴随恶心呕吐，或畏光、怕吵。 2、经期头痛 　　一些年轻女性经常在月经期出现严重的偏头痛或是原有的偏头痛明显加重。 3、紧张性头痛 　　导致紧张性头痛的原因主要有繁重的学习和工作压力造成的精神紧张、情绪异常以及睡眠严重不足等，使人体的脑血管供血发生异常，引起脑血管痉挛，从而导致头痛。

4、神经性头痛 　　源于头部肌肉紧张收缩，头部呈紧束或压迫样，有沉重感，常为跳扯痛，吸烟饮酒过度时会加剧。这多是因生活不规律、烟酒无度、睡眠不足引起。 5、血管性头痛 　　症状为：有剧烈的搏动性头痛发作，而且会自行缓解。中医学认为该病一般由于肝经郁热、痰浊中阻、气滞血瘀、肝风内动，肝阳上亢而引至该病。

6、更年期性头痛

　　由于内分泌的改变，人的生理功能受到影响，常有性格的改变，患者表现为急躁易怒、乏力懒言、头脑紧张、性欲淡、经量少。

7、周期性或发作性头痛 　　1、丛集性头痛其特点是多为夜间睡眠时或拂晓时发作，起床活动后减轻。头痛为局部一侧剧烈跳痛和钻痛，疼痛侧面部充血、鼻塞和流泪。发病年龄一般在20～40岁。 　　2、癫痫性头痛多见于儿童，发作时剧烈头痛，伴有面色苍白、出汗、头晕、心慌及呕吐，持续3～5分钟后消失。 8、高血压性头痛 　　中老年人因工作、家庭等问题，常常处在紧张不安的状态之中，致使身心憔悴，体力下降，高血压悄悄袭来而没有感觉。患者自觉头脑不清、脑部隐痛，甚至有时昏厥或出现指尖乏力麻木。 9、神经衰弱性头痛 　　多见于脑力劳动者，他们往往废寝忘食、夜以继日地工作，缺乏锻炼、营养不足、过度疲劳而致大脑不支。患者常有头涨、失眠、记忆力下降表现，并且有未老先衰之感。 　　中医认为，头痛、偏头痛的发生是多种因素结合而成，例如寒气颇盛、湿浊颇重、气血虚弱，血液瘀阻、肝气不畅、肝阳上亢均可导致头部经脉的阻塞而出现头痛、偏头痛，因此气候变化、头部受风、情绪不佳、过度劳累，月经期前后均可出现头痛、偏头痛。 　　保健枕有明显的止痛作用，外能疏通气血经络，内能疏通脏腑气机，能活血化淤、通络、缓解血管痉挛。可明显改善因风阳上扰引起的头痛。通过发表解肌、升阳解痉，能补血、和血、行气开郁、活血止痛，达到改善血液循环，舒张血管、降低血管阻力、使微循环血流速加快的目的，对血粘稠度具有调节作用，从而达到改善和预防头痛、偏头痛的目的，对各种原因（气候变化、头部受风、情绪不佳、过度劳累，月经期前后、精神紧张、情绪异常、生活不规律、烟酒无度、睡眠不足、神经衰弱）引起的头痛、偏头痛均具有显著的效果。可使头痛、偏头痛的发作次数逐步减少，直至停止，头痛、偏头痛及偏头痛引起的手麻发作程度也逐步减轻，直至消失。