20岁驼背还可以治得好吗？

答案:5 悬赏:80 手机版

解决时间 2021-04-28 20:38

提问者网友：饥饿走向夜
2021-04-27 20:30

如果可以，该怎么做？

最佳答案

五星知识达人网友：酒安江南
2021-04-27 20:59

应该可以主要靠你自己了
方法如下：
1、可以適當穿中高跟的鞋子，有利於你自然的抬頭挺胸的
2、睡覺不要用太高的枕頭或者干脆不要用枕頭，有利於糾正駝背，但是晚上要注意睡覺前2小時內不要喝水，不然眼睛會腫的。
3、平時做一做括胸，後拉手臂，後仰頭部的操

還有提醒您，再好的外界力量不如自己的長期堅持，所以每時每刻都要提醒自己，一定要堅持!

全部回答

1楼网友：有你哪都是故乡
2021-04-28 01:10

背背佳。睡觉枕头不要高

2楼网友：杯酒困英雄
2021-04-28 00:30

能呀　用背背佳呀

3楼网友：怀裏藏嬌
2021-04-27 22:52

军训的T字架，长时间背

4楼网友：举杯邀酒敬孤独
2021-04-27 21:50

1、可以适当穿中高跟的鞋子，有利於你自然的抬头挺胸的

　 2、睡觉不要用太高的枕头或者干脆不要用枕头，有利於纠正驼背，但是晚上要注意睡觉前2小时内不要喝水，不然眼睛会肿的。

3、平时做一做括胸，后拉手臂，后仰头部的操。

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