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肚子上有赘肉如果不减脂就直接练马甲线会怎样

答案:4  悬赏:30  手机版
解决时间 2021-02-22 12:05
肚子上有赘肉如果不减脂就直接练马甲线会怎样
最佳答案
可能出现的情况太多了。。。
有可能不会变,有可能腹肌发育起来了脂肪还在维度变大,也可能兼顾到全身的肌肉练习同时控制了饮食成功练出马甲线。
这跟饮食,训练强度方法,你本身的身体状况都有关系。先练肌肉也并没有错,练起来再减脂也是可以的。
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会看不到
被盖住。 눈_눈
你好! 减肥呀,, 仅代表个人观点,不喜勿喷,谢谢。
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