伤心该如何控制情绪,或者发泄的方式?

答案:4 悬赏:0 手机版

解决时间 2021-06-06 09:00

提问者网友：世勋超人
2021-06-05 13:17

每当我睃到觞害,会哭,但同时会不小心伤到他人?

最佳答案

五星知识达人网友：笑迎怀羞
2021-06-05 13:36

是什么样的原因导致你心受伤，首先要抓到这一点.再者就是要不断的想：我愁也愁过、笑也笑过，我为什么不笑着、潇洒的过好每一天呢．反正怎么都是过日子，就自己给自己安慰安慰．人的一生，过了一天，就少了一天．每次不开心的时候就想想，没关系的，没什么的,都会过去的，以后都会成为过去，现在想想以前的事，不也是没什么大不了的么、也不都那样成为了过去了么... 快乐也是一天,痛苦也是一天,何不快快乐乐过完每一天. 生活是自己的,全看你自己如何选择.每天早晨起床时,给自己一个微笑,再大的困难,也没什麼搞不定的. 人生不如意的事十常八九. 心痛了，哭了.伤心了.放松了.我们就得重拾心情. 希望你天天快乐!

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1楼网友：上分大魔王
2021-06-05 15:00

大哭一场

2楼网友：北城痞子
2021-06-05 14:46

伤心,是什么原因。哭是一个办法，把坏的心情发泄出来

3楼网友：封刀令
2021-06-05 13:41

伤心时哭出来有助于缓解情绪和放松心情，减压…但一直这样也不好，可以进行运动，把坏的心情发泄出来

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