跑了两个月的步，感觉腿粗了一大圈，特别是小腿，大了很多，怎么办，还能小下去吗？
答案:1 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-05-10 13:42
- 提问者网友：却不属于对方
- 2021-05-09 23:22
跑了两个月的步，感觉腿粗了一大圈，特别是小腿，大了很多，怎么办，还能小下去吗？
最佳答案
- 五星知识达人网友：雾月
- 2021-05-10 00:45
跑完步后一会，然后揉揉肌肉，少吃点肉
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