等待是很痛苦的事情吗？如果是的话！是该继续还是放手？

应该看你要等待什么。如果你觉得是值得你等待的人，那就等，如果这人没必要让你为他伤心，那就放手。等待就会有期待，但是无意义的等待就是守株待兔。