如何成为一个阳光的人

如何成为一个阳光的人

问题一：怎样做一个阳光的人 所谓的阳光不是这个人很阳光，而是他的心，你心地善良，很活泼开朗，你就是个阳光的人。反而你内心险恶，出事极端，那么永远都不会成为阳光的人。我相信你是阳光的人，有一颗阳光的心，即使美中不足，你也一定会努力得到一颗阳光的心，而变成阳光的人。祝你好运！问题二：如何成为一个阳光的人 很简单啊。。时刻保持微笑，但不要大笑甚至狂笑。遇到困难不可怨天尤人。要积极乐观地看待任何事，和朋友的相处要让对方感到快乐，愿意和你一起玩，这是你就是一个阳光的人，不过注意不要刻意改变，不然就是做作，懂吗。。。问题三：如何才能成为一个阳光的人？ 20分你好。这个需要时间，需要历练。你可以看一些书，帮助自己。例如，《厚黑学》，采纳一下吧，谢谢了。问题四：怎样才能做一个阳光的人？ 所谓的阳光不是这个人很阳光，而是他的心，你心地善良，很活泼开朗，你就是个阳光的人。反而你内心险恶，出事极端，那么永远都不会成为阳光的人。我相信你是阳光的人，有一颗阳光的心，即使美中不足，你也一定会努力得到一颗阳光的心，而变成阳光的人。祝你好运！问题五：怎样做一个阳光的女生 多笑笑啊，多和人相处，多和人聊聊天
很高兴回答你的问题，希望采纳问题六：怎样做一个阳光的人 首先要学会微笑，其次要乐于助人，再次要爱说话，然后是要幽默。问题七：如何成为一个生活在阳光的开朗的人 多到室外活动，跟熟悉人多联系，好认识周围的人，慢慢融入集体。
害怕，不敢向前的话，感觉有压力，就带上耳机多听听有活力的音乐，为自己放轻松，减少压力。
敢于挑战，不知道下一步该做什么，感觉有点迷糊的你，可以将步骤一一写在自己的记录本上，按照自己设立的目标前进，标题写上一句话，我能行！
聊天的时候，不要犹豫，大胆的去融入话题，哪怕只有一句，也是一种进步，最怕的是连想都不敢想的人，那才是可怕的。
每天晚上自信对着镜子说，我能行，我一定会成功的，不要认为很幼稚，这就是一种开朗自信的表现，先慢慢熟悉自己，你跟周围都会融入在一起的~
微笑，笑容也是最重要的，笑容就是一个良药方，别人对你微笑，你会感到很舒服，那么你就应该回他/她个笑容。问题八：怎样做一个热情阳光的人？ 自己是自己最好的心理医生（要爱笑哦）
全面了解自己：
认识自己的长处：认识自我非常重要，尺有所短，寸有所长。每一个人都有自己的短处，也都有自己的长处。如果我们以己之长去比别人之短，就能发掘出自信，可以客观地认识短处和劣势的基础上，找到自己的长处与优势。你要经常对自己说：“我还可以”，我“我能行”。你要时时刻刻相信自己的能力，相信自己的判断和眼光。遇到任何问题的时候，不要被别人影响，自己解决，你就能够做到一个充满自信的人了。
没有人十全十美
将自己的兴趣、嗜好、能力和特长全部列出来，哪怕是很细微的方面也不要忽略。然后再和其它同龄人做一比较。通过全面、辩证地看待自身情况和外部世界，认识到凡人都不可能十全十美，人的价值主要体现在通过自己的努力，达到力所能及的目标。对自己的失败持客观理智态度，既不自欺欺人，又不看得过于严重，而是以积极态度应对现实。如果你能够全面了解自己，你就不会容易被别人的评价和判断影响了。
诚实评估自己的实力
如果你要克服不够自信，你就要认为你是有这样的能力。你要诚实面对自己与他人，知道自己能做与不能做，诚实评估自己的实力，你就能够面对自己的失败，不会缺乏自信。你要对自己诚实，因为诚实是缺乏自信的解毒剂。一个人对自己的实力越清楚，越不会缺乏自信，也越喜欢现在的自己。反而是对真实的自己不太了解或者有错误期望的人，较容易缺乏自信。
省思不够自信为你带来的痛苦
用行动证明自己的能力与价值
看一个人有没有价值，我们通过他所作的事情来判断，能做成多大的事情，就有多大的价值。因此，你可先选择一件自己比较有把握也比较有意义的事情去做，例如：你写字很漂亮，就多写，做成之后，再去寻找一个目标。这样，你可以不断收获成功的喜悦，又在成功的喜悦中不断走向更高的目标。每一次成功都将强化你的自信心、弱化你不够自信的心态，一连串的成功则会使你的自信趋于巩固。当你切切实实感觉到自己能干成一些事情时，你带有什么理由怀疑自己的能力呢？其它的办法自信的人通常喜欢用一些消极和负面的词句来提醒自己，例如：你一早起来，照着镜子，对自己说“今天成绩揭晓，我可能会失败”，“失败”是负面消极的词句。你要停止使用这些负面消极的词句，多用一些正面积极的词句，例如：“我今天会成功！”，你就能够找回你的自信。
自信的人通常都是比较独立的人，因为独立的人通常不是无助的人，他们都会自己解决问题。只有不够独立的人，才会经常觉得自己非常无助，经常需要别人的帮助。如果要做一个自信的人，就要学习做一个独立的人。
要有意识地选择与那些性格开朗、乐观、热情、善良、尊重和关心别人的人进行交往。在交往过程中，你的注意力会被他人所吸引，会感受到他人的喜怒哀乐、跳出个人心理活动的小圈子，心情和会变得开朗起来；同时在交往中，能多方位地认识他人和自己，通过有意识的比较，可以正确认识自己，调整自我评价，提高自信心。
有时候自信可以来自一个人的外表。如果你不够自信的话，就要装扮自己，让自己增添自信。长得不漂亮或者不帅也没有关系，长相不是最重要，最重要的是自己的装扮。例如：女孩子通常化妆后，就会比较自信，男孩子通常戴上领带，穿上外套会比较有自信。这些都是自己的心理作用，觉得自己和别人比较起来，外表还不错，就会有自信。GOGO 加油
所以应该调节自己：
1.欲望少点，
2.攀比少点，
3.心态平衡点,
4.知足常乐多点 ,
5.改变能改变的，接受不能改变的,不要迷失了自己 .6.根据自己的能力去生活吧，不要让别人的生活状况左右了你的心情....余下全文>>问题九：怎样成为一个阳光自信受欢迎的人 知识能丰富你的阅历，成熟稳重是你的气质，善于交流是你开通自信的渠道，加油啊！

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