晚上睡觉时候突然有了意识，头脑很混乱很痛苦那种，可我想醒又醒不来，请问是怎么回事？

晚上睡觉时候突然有了意识，好像还能看到眼前的一切，但头脑就是很混乱到快要炸了，无法承受之痛苦！就是身体动不了，有时候挣扎着就醒了。最近都这样，都快疯了，请问这是怎么回事？

啊啊啊，当时那种感觉很恐怖，害得我最近都不敢睡觉了，都快崩溃掉了,求助大神呀！！

给你贴个我给别人的回答吧。这是正常的现象，没什么恐怖的。
说简单点，你这是困极了。极其规律的生物时钟碰上了极其不按规律的生活就会导致这样的事。
你身体已经适应并确定11点睡觉，但是你仍然在熬夜。于是身体早早休息了，但大脑还处于兴奋状态，再加上你有意识的去思考这种状态的原因，有意识的去观察注意这种状态，所以你就感觉像是意识在打架。总而言之，你的身体比较虚弱，身体控制力不强。加强体育锻炼，加强自己对身体的控制能力，就不会出现这状况了。这是正常的可以解释的现象，没什么大惊小怪的。
真的没什么好怕。其实人的大脑是一个很高端的设备。可以虚拟场景。当你睡觉半路醒来时，大脑醒来，但身体未醒来，就出现你这情况。我也出现过，甚至更恐怖。我觉得自己醒来了，然后看到我一个熟人站在我的床前一动不动看着我，周围的场景就是我的房间，我也无法动。不过我提前知道这个原理，也不感觉害怕。真的没什么好怕的。你就当看了一次自己大脑演出的3D电影就行了。
不过呢，经常出现这个状况，说明你的身体太虚弱，要补，要锻炼。

睡姿不对，俗语叫魇住了，睡觉时，被子不要太重，手不要放在胸口位置。

唉。同楼主，我最近睡眠也很痛苦，睡不着正在上网求帮助。 不知楼主最近是否压力有点大？可以试用一下 土方法睡前喝杯热牛奶。 我之前去妈妈家 和妈妈睡得。那天睡眠就出奇好。就是还是很晚了才睡着，但睡着后没有做梦。楼主可以睡前找点安全感。祝早日得到正常睡眠！

恩恩 最近一直这样么？ 那可以去医院检查一下脑子内部 看看脑部神经和大脑内部有没有病灶。 如果没有病灶那就要从睡觉姿势上改善 还有空气， 其次不要一直惧怕这种感觉。 不然下次入睡是还会发生 希望你早日恢复

我也有过这样的情况，煞气少了点，阴气重了些。睡觉的时候放把剪刀或刀子在枕头下面，就能睡安稳了，一些不干净的东西就无法靠近了，给自己增加点煞气。 我们都是年轻人，必须承认有一些事情是科学都无法做出解释的。奇怪的事情就不能用常理来解决。

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