我一天骑山地车在公路上走80公里（早上40公里，傍晚40公里）对身体有伤
答案:3 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-02-05 10:12
- 提问者网友：最美的风景
- 2021-02-04 10:14
我一天骑山地车在公路上走80公里（早上40公里，傍晚40公里）对身体有伤害吗？（以前中长跑，现在胖）
最佳答案
- 五星知识达人网友：走死在岁月里
- 2021-02-04 11:33
我是骑游爱好者 这可有没有伤完全看你平时体能的 就是平时骑车多少 去年我骑得多的那段时间150公里跟没事人一样一点都不累 今年工作忙没怎么骑车 赶上g20去潇洒下 结果120让我累的不行 反正过去劳累肯定对身体不好 按自己体能来训练自己 切忌过度
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- 1楼网友：十年萤火照君眠
- 2021-02-04 13:14
没有，业余的一般一天100公里左右
- 2楼网友：枭雄戏美人
- 2021-02-04 12:31
过度运动对身体都会造成一定的伤害，
再看看别人怎么说的。
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