胃总是很难受,为什么,有什么办法缓解?不吃药。
- 提问者网友:浩歌待明月
- 2021-01-30 16:36
- 五星知识达人网友:末日狂欢
- 2021-01-30 17:02
你自己都知道原因还来问,要是不能改掉那些坏习惯,就算吃药好了一阵子,之后还是会复发的,等到因为药物的依赖性,连吃药都不管用的时候,难受都是好的,要是严重了,什么胃炎十二指肠炎也可以治疗,胃溃疡胃癌了你就只能动手术割了一半胃了,到时候就算是满汉全席放你面前你都不能吃。
有这么个说法,不吃早饭就相当于你吃的是昨晚的大便。
说法虽然有点恶心,却还是有点道理的。不吃早饭,时间久了早上就连粑粑都拉不出来,那叫宿便,嗯,或许离便秘不远了。便秘除了拉不出来外,长斑长痣,缺水皮肤干燥暗沉什么也是各种算不得病的麻烦。睡得还晚,肝脏就是晚上开始工作的,肝负担重了,血液就不好,肝是解毒的这个应该知道吧,肾脏也会累着,举个例子,熬夜的时候总是要去尿尿对吧。
根本问题就是你的作息习惯和饮食规律。其余的别想了,都是治标不治本。缓解的话,喝点热开水,热粥。注意保暖和休息。还有,有的人可能对牛奶豆浆过敏,喝了会肚子痛或者拉肚子,注意下。
- 1楼网友:英雄的欲望
- 2021-01-30 18:28
中药治胃痛要分清胃热还是胃寒,不要乱用。按摩一下足三里穴可以缓解腹痛,对胃肠有好处。
只要注意饮食调理,一般会保护好肠胃的,不要贪食,少吃冷饮,注意饮食卫生。
(准备点元胡止疼片,药店有卖的)
最好不用药,试试这两招!
第一招按摩足三里穴。足三里―――肚腹三里求,
足三里穴 位置:外膝眼下三寸,胫骨外侧约一横指处 。左腿为例,坐椅上,用右手掌按膝盖骨正中央,轻抓膝盖。中指沿胫骨伸长,在中指尖水平画线,与食指方向延长线交汇处既是。
三里膝眼下,三寸两筋间,能通心腹胀,善治胃中寒,肠鸣并泄泻,腿肿膝胫痠,伤寒羸瘦损,气蛊及诸般,年过三旬后,针灸眼便宽,取穴当审的,八分三壮安。
取穴方法:
足三里穴位于外膝眼下四横指、胫骨边缘。找穴时左腿用右手、右腿用左手以食指第二关节沿胫骨上移,至有突出的斜面骨头阻挡为止,指尖处即为此穴。
另外一种简易找法:从下往上触摸小腿的外侧,在膝盖的膝盖骨下面,可摸到凸块(胫骨外侧髁)。由此再往外,斜下方一点之处,还有另一凸块(腓骨小头)。这两块凸骨以线连结,以此线为底边向下作一正三角形。而此正三角形的顶点,正是此穴。本穴是胃经的合穴,四总穴之一,其作用非常巨大,效果最好的方法是艾灸。足三里确实相当于一个宝藏。胃痛一揉这个足三里,马上缓解。醉酒一按足三里马上就能吐出来,最好吃上几粒藿香正气丸以保护胃气。
还有一招,腹部按摩法。
睡前用手心按摩腹部。方法是单手手心贴在腹部以肚脐为中心,顺时针按摩和逆时针各按摩相同的圈数,直至手掌心感到热,累了可以换另外一只。做的同时并配合深长的呼吸,一定要静心!注意力集中在呼吸和按摩上。这样的按摩可以促进肠蠕动,加快消化和提高肠道的吸收功能,并同时起到女性保健的作用还可以促进睡眠,提高睡眠质量。坚持吧,你会受益一生!
用过的都受益了!!!