怎样才能不让心情焦躁？？
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解决时间 2021-05-22 07:28
- 提问者网友：沉默菋噵
- 2021-05-21 12:09
最近一看到别人大声的嚷嚷我心情就特别的低落，有种想把耳朵塞上的冲动.只想安静的一个人静静的工作，这是不是有了自闭症的倾向啊？？？
最佳答案
- 五星知识达人网友：患得患失的劫
- 2021-05-21 12:31
那时你这段时间心情不太好
要对症下药
全部回答
- 1楼网友：骨子里都是戏
- 2021-05-21 15:12
我只是建议一下.我看到身边的人嚷嚷也是一样,我会放下正做的事用心观察,并且在心里告诉自己“愚蠢的人类总是做些愚蠢的事,如果为这生气一点也不值得呀.”心情也就好许多了.
- 2楼网友：污到你湿
- 2021-05-21 14:27
可以到你喜欢去的地方散步，或给你最要好的朋友去吃冰淇淋！
- 3楼网友：woshuo
- 2021-05-21 13:46
多吃蔬菜和水果 嗯嗯 就可以了
- 4楼网友：冷風如刀
- 2021-05-21 13:21
您是有些焦急焦躁了~~多听一点轻音乐，缓解自己的心情，一句话：能使自己开心的方法就是好方法。希望你理解我的意思。很用心的回答你的，希望你采纳
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