怎样克服懒散？

一天只知道玩，根本不想看书，怎样才能让自己主动去学习

学习来源于兴趣和动力，去找一个支撑学习的理由！不仅是为自己，也是为关心你的人
你要静下心来学，要有毅力，学习不是人人都爱的，厌学是正常的，没事，去郊外放松一下心情，再尝试去学一些东西，也许会好一些，但千万不要逼迫自己。
1、不要强化“厌”的心理，转移注意力。多想想“我喜欢”的学习内容。
2、从最简单的学习内容开始，掌握后不断自我鼓励“我能行”。
3、向学习兴趣勃勃的人看齐，主动与他们讨论、讨教等。
4、学习时间把握：10分钟集中精力，20分钟集中精力……逐渐延长。有张有驰，提高效率。
5、不要把自己的学习之外的兴趣丢了：把休闲的快乐延续到学习中来！

每天从细小做起

心理学上，每个人都有本我和超我，而懒散属于“本我”，本我是很难控制和克服的。你可以找个人督促你，最好的办法是在自己想要懒散的时候想想自己的未来。可以看出，你是个有理想·有抱负的人。朝着自己的未来去努力，一定能够撑起属于你的一片天空！

其实你这个问题是个无法在这样一个平台来解决的问题。而且这没有个一定的标准的。而你呢？你仿佛是在求一种药一般。可以看出，你是很不想这样的，你是想改变的，你是有这样一个愿望的。但这些都有，为什么你不能改变呢？因为你的这些愿望的想法还不够强烈！说得请清楚一点，这些同学的"歧视"还有现在的一些糟糕的状态还不能让你强烈到你从心灵深处想学习，想克服懒惰毛病，想自信的面对一切。你还不够，你知道你差的是什么吗？ ---- 是一个承诺，是一个坚定的决心。 那么现在你可以明白的是，如何下这个决心或承诺呢？首先你要明白是什么值得你这样去做。也你就是你目前的状况还没有严重到让你不得不做的程度。 告诉你个下决心或承诺的理由吧！理由有两个（你自己做决定）：1，继续讨厌学习，或者说多做一些放纵的事情； 2，好好的考虑下如果现在接受学习，从感兴趣的科目入手，一步一步，然后进入自己理想的大学，这样下去还有什么好的事情等等。比如别人的羡慕和崇拜，父母的欣慰，邻居的称赞，每个认识你的人都会因为认识过你而感到自豪。。。。 ----- 你也许会想，这是两条截然相反的事情。为什么都可以让你下决心或承诺。在1里面，如果你想象下，按上所说的做到了不学习，去放纵的极至，你会怎么样。好好的想想，是什么呢？是冷漠？灰心？鄙视？还是仇恨？厌世？接着会去接触什么样的人做什么事情呢？黑暗，其实在一些黑暗的地方还有更黑暗的东西，你所不知道的东西。想完一切后果后，你再回到现实状况，想想现在的自己，其实已经相当的好了，只是犯过一点点的错误，一时茫然没有方向，而不想学习。仅此而以。还是有很大的改变空间的，而是否要走那条颓废的路就由你自己选择了。而在2里面，也请你好好的想想，如果做到了。也许很困难，很漫长，但如果坚持下去做好了呢？我知道你可以会说一时没有特别赶兴趣的学科。（其实男人和女人对待一件事情的思考方式是不一样的，男人要的是结果，而女人要是过程。要得到好的结果，往往过程伴随着孤独和痛苦，还有冗长；而在享受着没有过程的时候，往往等待着的是苦果。）你知道你的目标是理想的大学。但我相信这样的过程未免太过痛苦，而上了大学就完了吗？就一定好了吗？似乎你还不清楚，只知道要考好大学。明白你做的决定要经过一段痛苦艰难的过程是有必要的，但更需要一个明确的方向来下你的决定。比如你现在喜欢什么？计算机吗？玩别人做的游戏，又或者想过弯自己制作的游戏吗？又过者有一些更值得你关心的有趣的东西。那么你就应该朝那个方向出发，而不是一个大学了。找一个某某系出发。做你现在想过但做不到的事情。 目标理想化一点比现实化一点要更让人振奋的！ ----- 两个下决心的理由，你自己好好想想吧！知道要怎么做了吗？ ----- 请记住，如果你做到了你所想，不要感激任何人！因为其实大家都没有从真正意义上帮助了你．你要感激就感激你自己下了决心，并且一直去做．是你自己帮助了自己．

朋友 你好 无形的烦恼都是由生活和社会带来的 好象你看到什么 想到什么都会有烦恼 想解决这样的办法就是每一天快快乐乐的充实自己 并且每一天都要有不断的事情使自己去完成 这样首先解决了你的生活上的烦恼 而社会上的烦恼就要常常的参加有意义的活动 让自己感到并不是很孤单 让这个社会接受自己 并帮助你身边的每一个人也要如此的生活下去 还要时常的把自己的梦想和目标确定好 建立自己的事业和学业 多找一点有情趣的事情和物品 调节自己的敏感神经和自己的大脑 也要有足够的休息时间 常做一些有理由脑子的锻炼 改变一下对这个世界的看法 正确的对待人生观 社会观 世界观 在这里祝你天天开心 天天幸福吧