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人一天要笑多少次才算健康?

答案:3  悬赏:70  手机版
解决时间 2021-04-09 12:26
人一天要笑多少次才算健康?
最佳答案
这个好像没有标准啊!开心快乐自然就会发自内心的笑!通常微笑可以分为: 1.短时微笑:见人打招呼时的微笑。
2.长时微笑:聆听他人说话时的微笑,独处时的微笑。

无论境况如何,心情如何,都应当以微笑示人,以微笑待己。

即使境况不顺,心情郁闷,也要时不时的刻意微笑——有意的上翘嘴角,作微笑状。你可以试一试,嘴角上翘,心里立即就有愉悦的反应。

微笑一旦形成习惯,你就生活在快乐之中。

还有,要多多夸奖、肯定他人,赞美、欣赏事物。
夸奖朋友的好,肯定同事的优,赞美物产的水灵,欣赏景色的秀丽。

夸奖一旦形成习惯,你就生活在幸福之中。发自内心的微笑就是健康的体现!希望你微笑每一天!:):):):)
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心情好最健康
要哭才健康
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