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刚做完流产吃什么好,刚做完人流手术可以吃什么食物

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解决时间 2021-04-20 15:52
刚做完流产吃什么好,刚做完人流手术可以吃什么食物
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人流后要也要保证优质蛋白质、无机盐的供给和充足的维生素,尤其是应补充足够的铁质,以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养,又要容易消化吸收。
荤素搭配的饮食可以提升维生素A的吸收利用度,蛋白质是第二种在感染预防中不可缺少的营养,各种肉食、大豆、蛋、奶,乃至五谷都可以提供大量的蛋白质。
适当的饮食能为创伤的机体补充所需要的抗感染物质,维生素A对于维护膜组织健康和促进修复有着特别的好处。维生素A主要来自动物性食品,在肝脏中含量很丰富,植物来源的胡萝卜素也有一定的维生素A活性
最后要提醒下大家,女性在人流术后千万不可以吃生冷食品,还有要禁吃臭,麻,辣,腥的食物。在生活方面,应勿喝冷饮、少洗头、衣物要保暖,预防感冒,
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