为什么人的脸上容易长东西，而手臂腿身体甚至屁股的皮肤一直那么好呢？

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解决时间 2021-05-10 16:02

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脸上油脂分泌过多，毛孔粗大，用的护肤品都是档次都不一样，受到的外界影响也不一样．．日光，紫外线等等，是个比较复杂的地带，如果保养不好，就很容易长东东．．

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以苏打水代替可口可乐，每天可少摄取150千卡的热量。若再加上每周5次，每次45分钟的5公里散步，则可在3个月内减少10磅体重。如果降低的热量再多一些，仍保持上述的散步，则可在7个星期内减少10磅体重。 ...........................

减肥有时并不像人们想像的那么困难。有些人只要纠正坐姿，收腹挺胸，便能减去一些聚积于腹部的脂肪。随时提醒自己挺胸、缩腹、直腰、坐如悬钟，哪怕是不能始终保持，想起来就做，都有可能从肚子上减去1公斤或更多累赘的脂肪 ...............................

经常食用蔬菜水果粗粮、坚持适合自己的体育锻炼、规律的作息时间、平和的心态，尽量避免风吹日晒会有一定效果的。但是仍不能和衣物遮盖部位相比。

当热毒无法正常排出时，热毒会堆积，无法及时排出加上现代化的生活!日积月垒就像排水沟堵塞了一样下面无法正常排出就往上面溢出!加之脸长期曝录在外细菌感染最脆弱!

脸在外

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