怎么样才能让自己在电脑前坐久了不会肩膀不舒服?
答案:5 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-05-10 06:34
- 提问者网友：记得曾经
- 2021-05-10 03:18
怎么样才能让自己在电脑前坐久了不会肩膀不舒服?
最佳答案
- 五星知识达人网友：孤老序
- 2021-05-10 04:36
对，楼上的几位朋友都说的有道理。教你一个方法哈：坐久了要活动下，最好的时间是一小时一次。方法是：双脚靠拢站直，双手十指合并，然后翻掌往上伸直。重复的持续几分钟就好。这样子对肩椎，劲椎都有帮助!! 希望我的回答对你帮助哈。。
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- 1楼网友：执傲
- 2021-05-10 08:04
适当动一下，时不时的动一下，就会好的。
- 2楼网友：十年萤火照君眠
- 2021-05-10 06:45
你玩游戏么？~ 这天气冷，肌肉本来可能因为你冷就抽搐得紧了，还要紧张的做自己的事情的话，做久了很难可能没不舒服啊！你这问题就象说，冬天了，怎么样才能不冷。。。
只有适当的离开座位，舒展下能缓解下而已吧！
- 3楼网友：一把行者刀
- 2021-05-10 06:19
没有这种方法，人只要一直保持一个姿势不动就会发僵，所有只有适当地活动才可能解决您的问题。
- 4楼网友：天凉才是好个秋
- 2021-05-10 05:55
一个小时起来动一下
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