在中国，170能扣篮的有这么多人吗

答案:2 悬赏:0 手机版

解决时间 2021-12-24 09:22

提问者网友：风月客
2021-12-23 09:46

在中国，170能扣篮的有这么多人吗

最佳答案

五星知识达人网友：狂恋
2022-01-22 06:32

比较有名的有：
朱墨（东单扣篮王，1米76）、吴悠（1米74）

1米69能抓篮筐你弹跳力很强了，如果是3米05标准框，垂直弹跳应该有90公分以上了。
但很显然，到了这样一个高度已经接近极限了。说实话，如果你想扣篮，你至少摸高得在3米30左右才行，也就是弹跳再涨20公分左右（对于黄种人太难了）。而且1米69单手是拿不住球的，即使你达到了这个高度，也不一定能单手扣进。

全部回答

1楼网友：长青诗
2022-01-22 07:29

我个人觉得，黄种人1.70米,只要想扣篮,有扣篮的欲望,多加锻炼都是可以扣篮的.垂直80cm算是一般弹跳的话,经过前面有个增高弹跳的帖子的训练,完全可以扣篮.那个帖子上的方法我试过,很好使.在这里我还有一种我自己的锻炼方式:单腿负重深蹲,负重多大完全看个人能力.效果一样很好,就是膝盖容易受伤,比较变态.在练的时候小心点就行

我要举报

如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！