学生族快速美白？？快速

...！！ ）

那位好心人 帮帮偶啊！！

help！..！ （或者3个月也行）
我的皮肤 T 字去容易出油
还有一些粉刺 暗疮
肤色暗黄
（ 注..！！！！..有什么办法可以在一个月之内白回来吗？
一个月之内 》！！！..；： 不要复制粘贴——————

要亲身试过的........！！

要有效果！......

本人感激不禁..！！..........！！！！

用盐洗脸可以让皮肤光滑，细腻我是亲身经历滴。。。步骤：先用盐（就是普通的食用盐）在手心混水再往脸上揉搓一下，每个部位都要搓到哦，再用温和的洗面奶洗干净，再拍点含水果成分的柔肤水拉，也可以先敷点黄瓜片（清凉一下）最后抹点美白乳液啊，要想再美白效果好的话要多吃维生素C的。

我和你的条件一样的。我还打过2个疗程的进口美白针效果都不好。我是天生黄皮,而且油,毛孔大,美白精华的东西我真是用了不少.效果参差不齐,我也是急性子.希望能快速彻底的美白.还吃过很多听说能美白药物保健品和食品。基本都没有效果.给你推荐我用了觉得效果最好的东西.1.薇姿美白精华.用了真的会白.2.雅顿的VC美白胶囊,一点都不油,吸收快.注意一定要买正品,小心假货.3.白白素.这个我刚开始用，最近用它涂胳膊.效果说真的有点惊喜.不过能快速 美白的肯定是会反弹的.要做好心理准备哦.4.植村秀美白微晶按摩凝胶 用了效果不错.还能去黑头呢,很赞!5.佰草集七白面膜,很赞的国货,我已经用了一大罐了。现在又买了第2罐,洗澡的是时候可以当体膜,效果也不错! 希望以上对你有帮助

想要迅速变白,其实是不科学的.因为皮肤有它自己的生理周期的,特别迅速能变白的产品,肯定是加了激素或者是其它东西,短时间内可能会变白,但其实对皮肤造成了很大伤害.还是慢慢保养吧.

呵呵我是用珍珠粉的。。 洗好脸之后，水水和乳液都用上珍珠粉，然后擦均匀。。 效果蛮好的 有白。是那种透出来的白。。。呵呵

以下天然的美白方法供你参考：

1、防晒是首要
不论阴晴都要防止紫外线uvb和uva对皮肤造成伤害，尽量避免日照强时出门。擦防晒霜抑制黑色素生成，流汗时要在擦干汗后补擦防晒霜，遮阳工具随身携带。

2、避免在早上10点至下午2点外出
如果不是一定要外出，避免在早上10点至下午2点出去，因为此时阳光中的紫外线最强，对肌肤的伤害也最厉害。

3、美白要趁早
美白工作需要提早着手，不要等盛夏来临才采取措施。25岁之前，肌肤具有“可逆性”，即使有黑色素沉着，也可以慢慢白回来，25岁之后，肌肤只能借助美白产品的保养，令肌肤恢复原有的白皙。

   
4、并非所有皮肤防日晒的程度都一样
通常白皙皮肤比深色皮肤更容易被阳光灼伤，依据自己将在紫外线照射情况下停留时间的长短，来选择相应防晒指数的防晒品。

5、只要从事过户外活动，无论日晒的程度如何，回家后应先将全身冲洗干净
以轻松的动作擦拭身体之后，以温水将泡沫冲洗干净，再以冷水冲淋，并可抹些身体的护肤品。或用毛巾包裹冰块，冰镇在发热的肌肤上，减缓燥热不舒服的感觉。

  
6、化妆水敷脸
皮肤在紫外线中裸露时间过长，会处于缺水状态。利用化妆棉取充分冷冻过的化妆水在两腮进行5-10分钟的敷脸，赋予皮肤湿润感和清凉感，这还是范冰冰的美容秘籍呢。

   
7、维生素摄取对皮肤至关重要
尤其是维生素a、c、e等，不仅能调节人体机能和提高免疫力，还能改善皮肤组织，抑制色素沉着，因此多吃富含维生素的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、卷心菜等，能为肌肤及时补充活力。

8、不要摄取含有人工食品添加剂的食物
健康人的内脏会维持代谢正常，让黑色素顺利排出。而食物中过多的人工添加剂会造成内脏的负担，造成黑色素沉淀，形成黑斑、雀斑等。

   
9、按摩，为肌肤充电
真皮层内的微血管分为深、浅两部分，深层的血管用来调节体温，浅层的负责供应表皮营养。按摩对于为皮肤提供氧气，增强其活力有神奇的效果，尤其是适度的摩擦、揉捏和掌切手法可以促进血液循环，加速肌肤供血，令肤色白皙健康。

   
10、保湿，让肌肤畅饮
结构紧实的角质层、均匀的水溶脂保护层和强韧的细胞膜都是肌肤最好的天然屏障，无论它们中间哪一个环节出了问题，我们的肌肤就会流失水分，显得干枯暗哑。在中央空调下长期工作的女性，肌肤最容易缺水而“花容失色”，一周一次的保湿美白面膜是缓解肌肤干燥状况的最快速的解决方法。

   
11、舒缓紧绷的身心
生活压力会带来肌肤的不适，长期处于压力下肌肤需要特别的照顾，在夜晚聆听轻松愉快的音乐，在大自然的乐声中做好美白保养并净化心灵，舒缓疲惫的身心。

   
12、尝试用精油来唤醒肌肤
罗勒、薰衣草、柠檬、薄荷、迷迭香、玫瑰等精油可以作为传递载体，将美白产品的有效成分传送到表皮的较里层，从而令肌肤焕发生气，变得美白通透。
   

13、摄食通络活血的中药来改善面部肌肤的血液循环
具有美白作用的药材有人参、松花粉、薏苡芢、白茯苓粉、半夏、银杏仁、桑叶、桃仁、马齿苋、芦荟等，适量吃一些具美白功效的食品或中药，肌肤不仅可以保持白净润泽，而且还不易生斑。

  
14、注意保持环境的空气质量
在室内种植绿色植物，保持室内洁净、通风，含氧量高的空气是肌肤的最爱。远离烟酒的刺激，戒食辛辣;在公共场所注意躲避烟尘、有害气体对肌肤的伤害。

   
15、保持快乐的心情，坚定获得美白肌肤的信念
心情轻松，可以令肌肤在最佳的状态下汲取养分，毛孔舒畅、新陈代谢加快，由内至外地将美白能量自由释放。

所以有暗创说真的，要想皮肤变白是个很漫长的过程。 像我就是靠勤奋，坚持不懈走过来的，再用冷水洗，特别是晚上一定要注意彻底洁面。 我的护理过程。 我皮肤以前很黄。 晚上就很注意了，有了很大的改变 平时多注意护理。暗淡，现在就不错了， 我想这个护理过程不复杂吧。 我也是个学生啊，就这么简单几个步骤。要皮肤变白肯定要要内调咯，就更要注意去油了。）再拍点爽肤水。（芦荟不不错： 早上先用温水洗脸，然后按摩面部，拍打。用洁面乳洗脸，（想你皮肤可能比较油。多吃橙子，蔬菜，美白效果还可以），然后再察点润肤露