为什么睡前会不断打哈欠

答案:3 悬赏:50 手机版

解决时间 2021-02-13 14:05

提问者网友：锁深秋
2021-02-12 19:38

为什么睡前会不断打哈欠

最佳答案

五星知识达人网友：夜风逐马
2021-02-12 21:10

打哈欠使人在生理上和心理上得到最好的休息，对人体具有重要的生理保护作用。有人认为打哈欠是脑缺氧的表现，人体通过哈欠的深呼吸运动使血液中增加氧气，排出更多的二氧化碳，从而使人精力更加充沛。人困乏的时候往往是哈欠不断，以提醒人体，表示大脑已经疲劳，需要睡眠休息，所以打哈欠也是一种催眠的方法。当人即将进入紧张工作之前，也常会哈欠连连，这可能是人体借助深吸气使血液中增加更多的氧气，提高大脑的活动能力。

总之，打哈欠是人体的一种本能反应，它像心跳、呼吸一样，不受人的意志所控制。它对保护脑细胞，增加脑细胞的供氧，提高人体的应激能力具有良好的保护作用。

全部回答

1楼网友：洎扰庸人
2021-02-12 23:17

缺氧

2楼网友：过活
2021-02-12 22:10

生理机能提醒大脑形成的与疲劳或对不感兴趣的事物也会打哈欠，缺氧也如此，我就是这样，以前还查过。告诉你一个试验，美国曾有一项调查但凡常打哈欠的人大都是富有同情心的人

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