这种护肤步骤正确吗？

洗面奶－柔肤水－美白精华素－美白乳液－保湿霜－防晒霜

油性/混合性肌肤

1.温水初扫除

油性/混合性肌肤需用温水而非冷水，使毛孔吐出更多脏东西，并利于洗面乳发挥功效。初步冲掉大颗粒灰尘或是不洁物，还能避免卸妆按摩时伤害皮肤。

2.螺旋舞步

在未化妆的前提下，选用适合肤质的卸妆乳，按摩并去除皮肤污垢。应仔细按摩到面部和颈部，尤其在鼻周以螺旋式由外而内打圈，可预防黑头粉刺。

3.洗面奶按摩

用泡沫型洗面奶或洁面摩丝清洗的时候，以泡沫轻轻按摩T字部位不超过1分钟。

4.冷热交替冲

用温水和冷水反复交替冲洗，直至彻底洗净。如果仍觉得清洁不足，就多用一次洗面乳。觉得皮肤粗糙时，甚至可以用3次洗面乳，洗后皮肤清爽、柔软。

5.收紧毛孔

用爽肤水对肌肤做最后的清洁，同时平衡肌肤pH值(酸碱度)，再使用收缩水调理粗大的毛孔。

温凉水交替清洁法特别适合油性皮肤，但一定不要让温差过大。有人喜欢用烫的毛巾敷脸，认为可以让毛孔打开，但这样的强烈刺激只会加速皮肤老化。




中/干性、缺水性肌肤
1.边卸边保护

对于干燥、缺水的皮肤，应使用维他命A、E含量高，和植物性油脂制成的卸妆产品。卸妆后，能在皮肤表面形成滋润的保护膜。

2.提拉韵律操

所有的打圈按摩动作都应朝向斜上方，以确保到提拉作用。切忌向下旋转时用力。

3.凉水冲冲冲

用凉水反复冲洗，至彻底洗净。冷水能保护皮肤表面的天然油脂层，并锁住水分。

4.湿敷保平衡

洁面后马上擦上保湿化妆水，如果用纸膜湿敷片刻，对补水和恢复皮肤正常酸碱度更有效。

洗后仍觉得滋润的洗面乳最适合中干性肌肤在冬天使用，但要多冲几遍，防止残余污垢影响后续保养品的渗透。


敏感性肌肤必读

1.洗前先测试

初次使用清洁产品，应先做适应性试验。在手腕内侧或耳后涂抹少量，2小时内无不良反应才可使用。

2.卸妆要谨慎

卸妆品应选择不含酒精、香料、色素等化学成分，且性质温和的。卸妆时间不宜过长。

3.洁面轻按摩

别动颗粒型洗面奶的心思了，敏感性皮肤不宜使用磨砂类产品去死皮，洗脸按摩时也不要太用力。

4.凉水只一冲

用凉水冲洗干净即可，清洁时间不宜过长。最后拍上化妆水，而不要用棉片擦拭。

5.洗后慎保养

敏感性皮肤不能过分滋养，纯天然植物护肤品是最佳选择，这一类品牌包括CLARINS娇韵诗、Avene雅漾、DHC蝶翠诗、FANCL等。

除了从清洁开始消除敏感隐患，还要时常保持快乐心情，良好的睡眠和积极的心理建设，都能帮我们远离皮肤敏感，重回健康状态。

洁面、爽肤水、眼霜、精华、面霜、防晒霜或用有防晒指数的隔离霜也可以。一周可以用一到两次的面膜，洁面之后用面膜，面膜之后再依照以上的部骤开始护肤就可以了。

正确的护肤方法：白天：洗面奶－柔肤水－美白乳－保湿霜－防晒霜

晚上：洗面奶－柔肤水—液美白精华素－保湿霜－防晒霜

洗面奶-柔肤水-防晒霜-美白精华素，柔肤水和保湿霜是差不多的，美白精华素和美白乳液随便一样就行了！

错了·精华素应该排在防晒霜前面，不过擦了乳液就不要保湿了嘛，这样皮肤负担很重的

洗面奶－柔肤水－美白乳液/保湿霜－美白精华素－防晒霜