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晚上吃白煮蛋会变胖吗?

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解决时间 2021-02-28 12:17
晚上吃白煮蛋会变胖吗?
最佳答案
一般来说不要紧。蛋不属于高热量的食物,也没有大量的脂肪。所以吃白煮蛋不会导致人体的热量和脂肪摄入过剩。
再说,晚上也不可能吃很多白煮蛋呀。
但是有一点需要注意,白煮蛋的胆固醇含量也不低,而且也不是非常容易消化,所以不宜多吃。
全部回答
最好是早上吃
不会啦
除非每天晚上吃五个
呵呵
肯定会吧,蛋的蛋白质比较高,你晚上睡觉又不活动。
不会,这个是蛋白质,不是脂肪,想不胖,最好每天做适当的运动。
会的,营养丰富,一个鸡蛋够一天的消耗了
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