怎样才能让自己快乐起来?

答案:4 悬赏:20 手机版

解决时间 2021-07-26 16:41

提问者网友：泪痣哥哥
2021-07-25 22:10

心情好差,感觉像是每个人都欠我八百万一样..

最佳答案

五星知识达人网友：人類模型
2021-07-25 22:53

人都是有喜.怒.哀.乐....的!要想的开哦!你开心也是面对每一分钟!不开心也要面对那一分钟!
让心情好起来的方式很多，可你有没意识到你心情低落的原因
首先自己想一下是什么引起自己心情低落的
然后尝试着去面对它，不要逃避
如果自己能做到以上的，心情自然的会舒展
这就是自己的心结还是要自己解开
心中的石头放下了，做什么都会开心的
不管你是男生还是女生都建议你去发泄一下,找个没人的地方大声喊出来,或者疯狂的奔跑,用力打沙袋.
多做写你比较感兴趣的事情,最好找朋友陪伴.这样你会慢慢淡忘让你伤心的事. 还可以听听欢快的音乐
祝你天天快乐.忘记过去!

全部回答

1楼网友：一袍清酒付
2021-07-26 02:17

幸好只是感觉，要是真的，你早就是富翁啦。把什么都看淡些就好了

2楼网友：行路难
2021-07-26 01:24

开心快乐其实很简单，关键是看你自己心里究竟放不放得下那些让你难过，让你悲伤，让你烦恼，让你郁闷及让你不快乐的事。世界上的烦恼事如此之多，学会放宽心胸去包容一切，凡是看淡。最关键的是要学会释怀。自己的心胸放宽一些，让自己更快乐。

3楼网友：英雄的欲望
2021-07-26 00:24

成功人士善于控制情绪``失败的人往往被情绪而控制`````

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