洋葱可以减肥吗？

洋葱可以减肥吗？

洋葱对减肥只能起到辅助效果的，由于洋葱是粗纤维食物，食用后可以促进排便，所以可以辅助减肥的，还具有降压降血脂的作用，适用于高血压、高血脂的治疗。
如果有肥胖现象，需适当增加体育锻炼，控制饮食，适当也可以用些中医中药和针灸减肥。