早上不吃早饭会吸收大便吗

早上不吃早饭会吸收大便吗

不吃早饭不会吸收大便。
早餐尽量要在8点之前吃，这和9点后肠道吸收粪便毫无关系。人的肠胃蠕动是在吃食东西之后的五分钟进行活动的，这时也会产生粪便，不吃早餐的话就不会按时排便，那么粪便的毒素会重吸收，还有粪便的水分也会吸收，所以就会造成大便硬结排便困难，因此不吃早饭会吸收大便的说法是不合理的。

扩展资料：
一、不吃早餐让你反应迟钝，早饭是大脑活动的能量之源，如果没有进食早餐，体内无法供应足够血糖以供消耗，便会感到倦怠、疲劳等。
二、很多人早上起床就马上吃早餐，特别是那些习惯5、6点起床的人，起床就吃早餐，还认为这样能及时补充身体所需，也利于身体吸收。但事实上，早餐吃得太早，不但对健康无益，还可能误伤肠胃。
三、专家指出，人在夜间的睡眠过程中，身体大部分器官都得到了休息，但消化器官因为需要消化吸收晚餐食物，通常到凌晨才真正进入休息状态。如果早餐吃得过早，就会影响胃肠道的休息，长此以往将有损胃肠功能。
参考资料：百度百科-早饭

会吸收大便中毒素与水分，便秘

不吃早饭的习惯是很不好的，先是伤害胃，又容易得结石，后期还可能会得很多病，所以早餐必须要天天吃的

一定要吃早饭啊
　第一，不吃早餐会造成低血糖，使人精神不振。经过一夜的睡眠，人体内的营养已消耗殆尽，此时血糖浓度处于偏低状态，如不吃早餐，就会使血糖浓度继续下降，出现面色苍白、四肢无力、精神不振的现象，有时甚至出现低血糖休克。
　　第二，会严重影响记忆力。据专家解释，大脑的能量来源于葡萄糖，这种芪糖只能聚集在肝脏和肾脏中，而且只能贮存8小时。早晨如不进餐，会使大脑出现能量不足引起记忆力衰退。
　　第三，不吃早餐易患胃炎、溃疡病等慢性疾病。
　　第四，诱发胆结石。人在早晨空腹时，体内胆汁中胆固醇的饱和度较高，吃早餐有利于胆囊中胆汁的排出；反之，容易使胆汁中的胆固醇析出而产生结石。英国学者对患胆结石的妇女的调查，发现患胆结石者与长期不食早餐有关。
　　所以不仅要吃早餐，而且还要高度重视早餐的质量。有人认为：“早餐是金，午餐是银，晚餐是铜”。每天坚持用早餐，则是延年益寿的要素之一。

　　1.容易发胖
　　因为不吃早餐即剧烈练习所引起的空腹状态，会使血液中的糖分降低，低血糖会促进生长激素的分泌；然后摄取大量的食物，使得生长激素的分泌更旺盛，组织脂肪就会不断增加。如果持续这种生活方式，脂肪也会持续地蓄积。

　　2.透支健康

　　3.易患慢性病
　　长期不吃早餐就展开一天的工作，空着肚子的身体为了取得动力，就动用甲状线、副甲状腺、脑下垂体之类的腺体，去燃烧组织，除了造成腺体亢进之外，更会使得体质变酸，长期容易罹患慢性病。至于目前的症状也不妙，整天哈欠连连，而且血液循环不良，容易出现黑眼圈。

　　4.胃、肠不适。
　　经常不吃早餐的人也会有胃、肠方面的障碍。

　　晚餐以后不进食，如果隔天直到中午才进食，胃长期处于空荡荡的状态，容易造成胃炎、胃溃疡。

　　5.排便也会异常。晨起进食时，身体通常会产生「胃结肠反射」的作用；当大脑将胃结肠反射的作用传到排泄系统后，大肠便开始反应，将先前留在大肠内的废弃物排出体外。如果经常不吃早餐，胃结肠反射的动作会逐渐减弱，最后引起便秘，长期可能导致更严重的病变。

　　6.容易患胆结石

早餐尽量要在8点之前吃，这和9点后肠道吸收粪便毫无关系早餐在什么时间吃最好？7点到10点之间最好(当然也有说7点到九点的)。这段时间是胃经和小肠经活动最旺盛的时期。也就是说这段时间消化吸收功能最好。早餐就是要弥补身体夜间修复代谢而瞬时的能量和其他营养素并补充能量为上午所需。因此早餐必须要吃，而且要吃好。最好是高蛋白的。因为蛋白可以缓解糖代谢的速度，使能量较缓慢释放，持续提供整个上午经理所需。如果最好中再结一个时间最好在8点到九点。吃早餐的好处一、吃早饭后会产生胃结肠反应,促进大肠运动,继而"便意浓浓",逼着你去蹲坑.二、 胆汁经过一晚的浓缩,里面胆固醇的含量很高,容易产生结石.吃早饭可以排空胆汁,预防胆结石.那么如果九点之前不吃早餐，肠道会吸收粪便吗？真是非常遗憾地告诉你，不管你早上九点前吃不吃早饭，你的身体都在无时不刻地在吸收粪便。等食物走过小肠，营养都吸收得差不多了，而在大肠的任务，主要是寄居在大肠中的菌群发酵食物残渣，形成粪便，继续吸收一些残留的物质，比如吸收水，一些维生素，分泌黏液等。也就是所谓的“吃屎”，这本来就是你消化道正常的功能。正常情况下，肠道是不应该吸收你不需要的物质的，但偶尔，比如肠道细胞膜的通透性发生了改变，或者说，你吃下了不该吃的有毒物质等，肠道也会吃错东西。也就是说，即使是吃屎，肠道也是有节操的，不是屎里的什么都吃，而这些，完全跟你几点吃早饭无关。不过，按时起床吃早饭，仍然是一个很好也很应该的生活习惯，虽然这跟吃屎什么的没有半毛钱关系。