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怎样可以吃多多不运动但不会肥?

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解决时间 2021-04-15 17:59
怎样可以吃多多不运动但不会肥?
最佳答案
吃水果和蔬菜
全部回答
吃不发胖的东西,如水果

吃多不运动不会胖的话,是有可能的但若想保持平衡的身体素质的话.还建议要运动也要吃得有规律

吃营养均衡但糖类脂肪少的
吃完东西后吃点泻药
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