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哪些食物中富含的DHA相对较高些?

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解决时间 2021-10-12 19:08
哪些食物中富含的DHA相对较高些?
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海鱼吧。。。我看DHA的主要提取就是金枪鱼啊。
全部回答
海鱼或者海产品类的,特别是深海海产品含DHA比较高吧。
奶粉里面一般都添加DHA,深海鱼也含量相对比较高
医生说多吃鱼就好了。
深海鱼含有的DHA是最丰富的,可以经常吃点,也可以吃点坚果。
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