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经常头晕,吃什么补补?

答案:7  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-08-16 16:35

经常性头晕,然后眼前一片黑,身体不停的颤抖摇晃,十几秒后又恢复。

并且走路乏力,走几步就浑身不舒服,停下来的时候出很多汗。

这是贫血还是什么?

饮食也跟不上,吃什么能补补?

最佳答案
要吃早餐,吃饭多吃点有营养的东西,切忌在阳光下暴晒,还有适当的有节制的户外运动可以增强你的体质
全部回答
瘦了?

这个啊,运动少类,介意你多运动运动哦!胖胖的人适合跑步哦!

还要补啊。。

多吃点猪肉 壮点好

你好,你这种情况很可能是缺铁性贫血,补些富含铁的。谢谢采纳

应该是贫血吧!

多吃点 猪肝

那应该是贫血,多吃点红枣补血吧。
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