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怎样才能瘦脸瘦身?怎样减肥有效!

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解决时间 2021-10-15 05:22
怎样才能瘦脸瘦身?怎样减肥有效!
最佳答案
减肥方法有多种,其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食,每天要少吃多餐,多吃水果以补 充每天所 需的维生 素,还要控制每天的饮水量,最重要的还要适量运动巩固减肥成果。
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