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吃辣椒,喝茶分别对身体有什么好处和坏处??

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解决时间 2021-03-23 03:01
吃辣椒,喝茶分别对身体有什么好处和坏处??
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吃辣椒的好处和坏处:
1、吃辣椒有开胃的效果,能增强人的食欲,有助于消化。有厌食症的童鞋们可以吃点辣的来试试。

  2、有驱寒的效果。这个对于怕冷的人是很好的,比如说我。。。吃辣椒能使血液循环加速,能暖胃。吃过后会全身变暖,在寒冷的冬天吃上点辣食是不是很爽呢?

  3、能减肥。这个颇具争议。个人觉得吃辣椒是能燃烧脂肪的,至于说增加食欲就吃的多了,这个就因人而异了,你若是贪吃,喜欢吃的就没命的吃,是瘦不下去的,不过燃烧部分脂肪,辣椒的作用还是有的。

  4、辣椒能够抗癌。

  5、辣椒含有丰富的营养,其中维生素C含量丰富,居蔬菜之首位。

  6、辣椒不是吃的越多越好,要适量。吃多了会上火,会嗓子疼。

  7、不是所有人都适合吃。以下人群少吃或不吃:咽炎、扁桃腺炎、胃炎、痔疮等等。喝茶的好处
  1、提神醒脑,使人精神振奋,增强记忆力。
  2、兴奋中枢神经,增加运动能力。
  3、刺激胃液分泌,帮助消化,增进食欲,消除口臭。
  4、保养肌肤,分解中性脂肪,达到减肥美容效果。
  5、饮酒前饮茶,预防醉酒。
  6、消除疲劳,促进新陈代谢。
  7、减慢衰老作用,延年益寿。
  8、固齿强骨,预防蛀牙。
  9、保护视力,维持视网膜正常,预防年老引致白内障。
  10、降低血液的胆固醇含量,血脂浓度,防止动脉硬化,高血压,脑血栓等心血管疾病。
  抑制细胞突变,具抗癌作用。

  11、可治疗放射性损伤,保护造血机能,提高白血球数量。

  喝茶的坏处
  1、不宜餐前睡前喝茶﹐宜餐后餐间饮茶:餐前喝茶容易刺激肠胃(尤其是绿茶)﹐睡前喝茶则容易影响睡眠品质
  2、茶水不宜过浓﹐也不宜置放太久
  3、服用药物时﹐不可以茶水配服﹐会影响药效
全部回答
辣椒吃一点开胃啊 适应的话对皮肤还不错的说~~貌似跟加快血液循环啥的有关 不过不适应的话长痘 这是我唯一发现的坏处
喝茶? 那个有人说减肥 有人说增肥的 我只是觉得会把牙齿变的不好看~~嘿嘿 我同学是每顿必吃辣椒的 也没见她生过病 反正你现在应该是青年吧? 这些都没什么问题的 毕竟你这种习惯也不会是一时养成的
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