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做银耳莲子汤什么时候放冰糖

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解决时间 2021-12-18 19:22
1、上等银耳,用清水泡开,将底部泛黄的硬结剔出,然后撕碎备用。一般就用三、四朵即可。
2、莲子需要中间无芯的,不苦,放置多少随自己喜好。
3、汤锅放清水,水要一次放够,要留出蒸发的余地,煮的过程中间不可加水。
4、将银耳、冰糖(三两左右)放入冷水中,开火,加热,煮沸,一定要不断搅锅,防止银耳胶质粘锅,煮开后,关小火熬煮,也许不断搅锅。
5、莲子易熟稍后放入
6、开锅后继续熬煮,直到银耳胶化,汤粘稠即可。
功效:滋阴润肺,补睥安神。适用于心烦失眠,干咳痰少,口干咽干,食少乏力等症。健康人食之能消除疲劳,促进食欲、增强体质。
以上的步骤对吗
最佳答案
冰糖后面放,吃起来汤才会有程次,先放会把甜味煮进料里,都甜的就没意思啦,放点枣调节一下味道.
我昨晚上刚煮了一锅,我就用了一朵泡发开,三四朵是不是太多了,煮了是拿来卖的还是自己吃?为什么要不断搅锅没必要吧!
告诉你我的做法吧
干银耳泡发开,变成非常的大,直径有20多厘米哦,四人吃放一朵就行了,泡好就用剪刀剪碎,去心莲子泡半小时
还有把花生红枣洗净,桂圆去壳,准备的材料都放入高压锅中,加入8碗的冷水,盖上开火,等气压上来后,关中火再压三分钟,关火放在那等到没气压开锅下入冰糖就行啦.
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银耳莲子汤   主料:水发银耳200克、干莲子30克。   调料:冰糖·100克。   制作方法:   1、银耳去杂洗净,莲子洗净;   2、把水、冰糖等各种材料一同放入砂锅内,用大火烧开后改小火,炖至银耳、莲子软糯即可。   一点通:如果放入冰箱冰镇后再吃,风味更佳。
我一般等汤凉了以后放冰糖。
以我个人的经验,在冷水中加冰糖是对的,但不会加这么多,在做汤的时候一般从开始到结束都用同样的火候,也不用搅拌。还有要用砂锅,沙锅可以保持住汤品的原味。
可以的 银耳莲子汤 主料: 银耳(干) 25克 莲子 50克 配料: 枸杞数颗 调料: 冰糖 15克 各适量 制作方法 1. 银耳发好,莲子去心,加入适量水蒸煮。 2. 待莲子发软后加入冰糖为甜食;若加盐则可当汤。
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