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有什么办法让头发能多点啊

答案:2  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-08-11 17:11
有什么办法让头发能多点啊
最佳答案
1、可以多食用黑色食物来补肾(中医认为:肾主毛发):黑芝麻、黑枣、黑豆、黑米、黑木耳、核桃、海带等等。
2、还有生活要规律,注意保证良好的睡眠。
3、多吃山核桃(一定要是生的)

此外要注意的是,不可经常挠头发。

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