每天生活感觉枯燥，没有激情

每天生活感觉枯燥，没有激情

你可以调整一下心态，做一些有意义的事情：比如帮助别人，当别人快乐时你也会觉得快乐；或者关心一下身边的人，让他们高兴；再或者完成一个小小的任务，你会获得成就感的；有时候运动一下，也可以放松心情；还可以看一个幼稚但是却能找到那份纯真的电影，比如《搜寻圣诞狗》。是在不行，不要想太多，你想太多也没用，枯燥就枯燥吧，没激情就没激情吧，想多了还增添烦恼，永远保持一颗童心，你会觉得世界充满欢乐！

当你生活没有激情的时候，就说明你已经没有目标，你缺乏动力，也可以理解为你满足现在生活而不想改变。你需要给自己设定一个目标，不要太难，也不要太容易，你全力以赴的去完成这个目标的时候，你会觉得很充实。如果你调整不好的话，建议看心理医生，那时专业的帮助才是你最需要的。

有些工作确实把人搞的很枯燥的，换份工作换个心情吧

你可以回归二次元，回忆回忆童年~（宅男宅女都这么干，不论老少）
当然出门去散散心对身心也是好的~希望你能采纳我的意见，谢谢~

做好自己的工作，敬业奉献，实现人生的价值，在学习中不断完善自己帮助他人，生活就很快乐

生活总是平凡的，并不是每天都有大事情、激情的事情发生的，生活就是要学会在千篇一律的重复中度过