骑车时应该选择什么时候喝水?配备什么装备?
答案:1 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-04-29 16:17
- 提问者网友:精神病院里
- 2021-04-29 06:00
我平时骑山地车锻炼 来回一共40里路程 前20里稍微有些上坡 到达后休息半小时然后回来 仍然是20里路 稍有下坡但是体力会有些不支 应选择在什么时候喝水? 每隔多长时间要喝一次呢?
最佳答案
- 五星知识达人网友:妄饮晩冬酒
- 2021-04-29 07:18
随时都可以喝,看看环法自行车大赛里的车手,渴了就喝
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