剧烈运动...
跑步对身体有好处吗?
答案:2 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-05-17 03:17
- 提问者网友：心牵心
- 2021-05-16 16:54
最佳答案
- 五星知识达人网友：woshuo
- 2021-05-16 18:12
有的~！
增强爆发力和耐力的~！
全部回答
- 1楼网友：孤老序
- 2021-05-16 19:24
早晚跑步有以下几点好处
第一，早上跑完步，身体就会在一整天里加倍消耗脂肪。
第二，跑步分泌身体的兴奋剂，让你一天精神状态良好。
第三，把沉睡一晚上积累下来的废弃物排出体外。
第四，让自己一天身体里都充满高氧含量的血液。
第五，早上有一大堆晨练的美女。
第六，提高身体素质。
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