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舞蹈里的下小腰怎么练?

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解决时间 2021-03-03 14:15
舞蹈里的下小腰怎么练?
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大腰小腰这么一说,只有大腰和胸腰
舞蹈是一种表演艺术,使用身体来完成各种优雅或高难度的动作,一般有音乐伴奏,以有节奏的动作为主要表现手段的艺术形式。它一般借助音乐,也借助其他的道具。舞蹈本身有多元的社会意义及作用,包括运动、社交/求偶、祭祀、礼仪等。在人类文明起源前,舞蹈在仪式,礼仪,庆典和娱乐方面都十分重要。中国在五千年以前就已经出现了舞蹈,它产生于奴隶社会,发展到秦汉之际已形成一定特色。
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我也是学舞蹈的把我的方法介绍给你吧刚开始可以先扶把蹲抬头下胸腰好点了就应该领着身体往后甩腰尽量抓腿等你练得差不多了就可以在椅子上撕腿的时候身体往后甩这个要抓腿就有点难了不过天天练一定会进步的加油~
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