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我才十八岁,背就弯曲了该怎样矫正???

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解决时间 2021-03-17 01:24
我才十八岁,背就弯曲了该怎样矫正???
最佳答案
请你先到医院找专业的骨科大夫看一下,排除器质性病变,有大夫给你治疗意见最好。
全部回答
每天早上做15个俯卧撑,隔一天增加一个,一直做到半年就差不多了吧!
背背佳,是个不错的选择,也可以去学习做 瑜伽 ,也是很不错的选择。最主要是要坚持到底。
祝你早日健康,去医院问一下吧,这种问题最好的解决办法就是找专业人士大概是你平时生活学习的习惯不好
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