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减肥中,却吃了一大桶冰淇淋,怎么办?

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解决时间 2021-03-17 15:00
减肥中,却吃了一大桶冰淇淋,怎么办?
最佳答案
你确定你是要减肥吗?你应该下定决心减肥,抵制高热量食物。不过你已经吃了,赶紧去运动吧!
全部回答
待会再去吃点不就成了。。
待会再去吃点不就成了。。
不吃饱哪有力气减肥
肥期间是不可以吃坚果的 指的大多数是晚上 所以你想吃冰淇淋可以啊 只要你知道他的热量后 然后就去运动把他的热量给消耗了就可以了 要是还不想运动也可以 那你就上午吃没问题。。。。同时多喝水 喝茶.
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