有什么实际一点的办法可以让心情好点。

答案:5 悬赏:60 手机版

解决时间 2021-05-15 16:21

提问者网友：送舟行
2021-05-14 19:27

想要简单有效的方法，不要从网上复制过来。

也不要说那些很客套的方法，因为根本没有效果。

谢谢大家了！

最佳答案

五星知识达人网友：一叶十三刺
2021-05-14 20:18

想想你在乎的人、和在乎你的人，感覺自己是最幸福的人

全部回答

1楼网友：从此江山别
2021-05-15 00:21

心情不好，就是一种无聊，无聊就是一种心理上的孤独，就是不快乐，要想使自己快乐，就是不要自己无聊，是心情不好。怎样才能让心情变好，听听歌，心情还烦，就是说你的烦闷还没得到解决和改善，那就让自己的情绪发泄出来，莫名的难受，莫过于心空，心空了，就什么心情也没有了！至于为什么，那要看你自己的生活状况和身边事物的因素。郁闷和闷，有着不同的概念，郁闷有一种压抑的忧伤，闷只是一种无所事事的心情。 .....................

2楼网友：胯下狙击手
2021-05-14 23:59

到大海边或爬上高山然后大声喊叫会减轻压力和放松心情,不妨试试看!

3楼网友：行路难
2021-05-14 22:33

看着远方，我经常这样，如果心情不好就深呼吸，看着离自己最远的远方

4楼网友：天凉才是好个秋
2021-05-14 21:16

当你紧握你的双手，你什么都没抓住，松开你的双手，你就拥有了一切，快乐不是因为拥有的多，而是计较的少。ゞ沙羅曼蛇ど认为：学会放弃，放下该放下的。放下了心就宽了，就能发现生活中自己以前未曾发现的快乐了。心累了，就给心灵放个假吧。眼睛要多看些美丽的风景，耳朵要多听些动听的声音，最重要是要多用心来体会美好的事情。我们的心才不会累。愿你天天有个好心情

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