手很粗糙，怎样才能保养的嫩？

因为家务太多
手都变粗糙了

1、皇帝内经上讲，肺主皮毛，人的肺功能的强弱能从体表上表现出来。如果、肺功能不好的话，肺部的津液就不会源源不断的到手上，因为手是人体中比较远的部位。

2、秋天是润肺的最好季节，秋高气爽，防止手粗糙，就要从立秋这一天开始，可以服用秋梨膏等润肺的保养品。

3、从外到内，把手用凡士林，或者甘油涂抹，尽量少接触水，如果洗衣服活洗碗时候，要带上手套。

4、冬天要注意保暖，多喝水，如果有条件的可以去做个护理或者是保养之类的。等到来年的春天，手就会变得又白又嫩。

去做一次手护先，这样美容师可以帮你去除死皮，比较迅速，之后保养起来比较容易。 如果愿意自己diy也没问题，买点专门用在手部的去死皮霜，用热水泡手后，抹那个，用工具去除老茧，但千万别用手去撕，那样适得其反。之后记得在每次洗手后抹上护手霜。

我的朋友告诉我一个很简单的护理手的办法：晚上睡觉前用热水泡泡手，尽量多泡会，然后擦点东西，随便什么都行，最好是比较滋润一点的，面霜也行，然后戴上胶皮手套就睡觉，最好是那种薄薄的比较和手形的手套，这样效果好一点，第二天早上起床以后你就会发现你的手变得细滑了许多，一周1－2次就可以了。 试试吧，希望对你有帮助

晚上睡觉之前用热水吧手烫一下（别烫伤了- -！水温自己掌握，感觉可以忍受的程度就可以），然后用去死皮的磨砂（一个星期1次就好）洗干净之后 擦干 然后用（百雀羚）这一类比较老的牌子 但是很油的霜，均匀涂抹在双手，用保鲜膜 或者一次性手套包好 第二天起来会有不一样的感觉哦。