有截拳道朋友没？能推见一些好的教程吗？
答案:1 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-04-30 00:08
- 提问者网友：两耳就是菩提
- 2021-04-29 07:33
如何怎强体质，抗击打，力量，速度！
最佳答案
- 五星知识达人网友：長槍戰八方
- 2021-04-29 09:09
增强体质就是锻炼。抗击打也是靠锻炼，抗击打也是看你肌肉硬度，另一种方法就是找个会中国功夫的师父教你内功，力量也是锻炼。拳脚出击力得看你练的熟练度
锻炼就是跑步之类的
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