怎么长壮呢？
答案:5 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-05-06 02:34
- 提问者网友：绫月
- 2021-05-05 05:38
我女朋友说我太瘦了，现在看起来好像是有一点点唉，嘻嘻，我这个身材当女生还不错！
最佳答案
- 五星知识达人网友：愁杀梦里人
- 2021-05-05 06:01
多吃一点，晚上九点后吃效果会更好一点，还有还是要适当锻炼
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- 1楼网友：一把行者刀
- 2021-05-05 08:29
制订一个循序渐进和能够保证实施的计划，最理想的组合方案是控制脂肪的摄入，加强锻炼和力量训练。只要有信心并坚持不懈地去做，就一定能达到减轻体重，增强肌肉，促进心血管健康和肌体新陈代谢的目的。
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- 2楼网友：一袍清酒付
- 2021-05-05 07:49
多运动，例如用举重物等方法锻炼出结实的臂肌、胸肌，这样看上去就壮。
- 3楼网友：低血压的长颈鹿
- 2021-05-05 07:11
不是你太瘦，是你女友太肥了。怎样才叫壮？身体健康比什麽都壮！
- 4楼网友：轮獄道
- 2021-05-05 06:56
锻炼呐
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