烦躁、心慌时怎么调节？
答案:3 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-05-03 06:01
- 提问者网友：不爱我么
- 2021-05-03 03:11
烦躁、心慌时怎么调节？
最佳答案
- 五星知识达人网友：旧脸谱
- 2021-05-03 04:42
唱歌
全部回答
- 1楼网友：平生事
- 2021-05-03 05:54
找个好朋友聊聊天，出去散散心，放点舒缓的音乐，想想解决问题的方法
- 2楼网友：琴狂剑也妄
- 2021-05-03 04:51
考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复!
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