根据《中国居民膳食指南》中关于合理膳食的建议，下列早餐食谱中搭配相对科学的是A菜包子鸡蛋牛奶苹果B稀饭馒头榨菜C牛奶鸡蛋炸鸡腿D粽子油条方便面A.AB.BC.CD.D

根据《中国居民膳食指南》中关于合理膳食的建议，下列早餐食谱中搭配相对科学的是
A菜包子鸡蛋牛奶苹果B稀饭馒头榨菜C牛奶鸡蛋炸鸡腿D粽子油条方便面A.AB.BC.CD.D

A解析分析：此题考查的知识点是合理营养．可以从合理营养的含义、要求方面来解答．解答：合理营养的含义是，由食物中摄取的各种营养素与身体对这些营养素的需要达到平衡，既不缺乏，也不过多．根据平衡膳食宝塔，均衡的摄取五类食物，人体需要量做多是平衡膳食宝塔中的谷物类．合理营养还包括合理的用膳制度和科学的食谱．每天要一日三餐，按时进餐，合理膳食要求早、中、晚餐的能量摄入分别占30%、40%、30%．因此，每天摄入的总能量中，早、中、晚三餐比例为3：4：3；科学的食谱要注意既要包括比例适当营养搭配，又要注意热量的合理分配，缺乏某些营养素会引起营养缺乏病，营养缺乏和营养过剩引起的病态统称为营养不良，都是营养不合理的后果，对健康都是十分有害的．故

我也是这个答案