冬天罗圈腿出什么样的裤子吖 ?
跨腿裤冬天也能看出来,
到底应该穿什么样的裤子吖 ?
冬天罗圈腿出什么样的裤子吖 ?
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到底应该穿什么样的裤子吖 ?
运动裤 长裙
街舞库
其实可自自己治疗的 但就是会痛 看自己的毅力
不要担心自己年纪大 治疗不了
哪怕你四十都可以的
叫家让帮你绑住腿 开始先一你自己感觉紧得有点痛的时候 就不需要那么紧了 然后贴着墙站
每天晚上坚持两小时 (合适的话 一定要更加紧哦)一个月有效果
我有一朋友就是这样 我们成功了哦
就是用纱布,最好是医院用来包扎伤口的纱布,让朋友或家人用以你最高能撑住的力量圈住你的小腿和膝盖上部(你的罗璇地方),刚开始时不用太着急,要找到适合你的力量,别太大,会受伤的。慢慢的到以后在你受不了的力量下强制性圈绑。会痛啊 、看你自己,要勇敢的。期间帮好后,背对着墙,以五点碰墙。A,后脑勺 B肩胛骨两边 C屁股 D脚小肚 E 后脚跟,过程很痛苦。结果很兴奋,记住 千万不能急哦、
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