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皮肤又黑又红怎么办!

答案:2  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-05-06 14:47
我从小就很黑!又便秘!脸又红又黑!爱出油!毛孔粗糙!但是在兰州三个月就又白了,回酒泉就反弹了。这?
最佳答案
水土!!空气 都有关系
全部回答
建议多吃瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐和血补充铁和蛋白质和多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收.平常注意防止偏食啊
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