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当你在考场上感到紧张、焦虑时,正确的做法是CA. 听听音乐,放松心情B. 找人倾诉,转移注意C. 自我暗示,相信自己D. 摔打物品,合理宣泄

答案:2  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-03-03 17:43
当你在考场上感到紧张、焦虑时,正确的做法是C
A. 听听音乐,放松心情
B. 找人倾诉,转移注意
C. 自我暗示,相信自己
D. 摔打物品,合理宣泄
最佳答案
A. 听听音乐,放松心情B. 找人倾诉,转移注意(答案→)C. 自我暗示,相信自己D. 摔打物品,合理宣泄解析:本题考查我们对合理调适不良情绪的理解。解答本题应明确题干中的关键信息:“考场上”“正确的做法”,调节情绪应根据不同的情况和个人特点灵活运用具体方法。面对紧张、焦虑的不良情绪,A、B两项方法虽然正确,但与“在考场上”的情景不符;C项做法既符合题干设置的情景,又是正确运用理智控制法调节紧张情绪的表现,由此判断C项正确。D项摔打物品的做法错误,不是合理宣泄情绪的方式。
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