被辐射后要怎么办？

被辐射后要怎么办？

电磁辐射的危害主要是积累效应和变异反应，你接受的电磁辐射的时间和强度根本不会表现那么严重。所以，头晕目眩，身上提不起劲，脑袋也木木的不是电磁辐射引起的，应该是电磁感应，严重的还有恶心感觉。可能是机体对电磁比较敏感罢了。
建议：
1、日常生活多吃胡萝卜、西红柿、海带、瘦肉、动物肝脏等富含维生素A、C和蛋白质的食物，加强肌体抵抗辐射的能力。
2、劳役结合，合理的运动，一定保持充足的睡眠，使机体保持正常的免疫状态。

楼主多心了，现在一般文件复印机多是静电复印机。那强光是卤素灯发出的，给文稿照明，为了给CCD成像用得。顶多有点电磁波辐射。跟电脑显示器比没多少。您当是X光呢？真正的有害射线，您肉眼是无法感觉的。
请安心吧，您所说的症状是人在强光下正常生理反映和心理作用导致的。