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腰好痛该怎么办。

答案:1  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-06-02 03:25
最近不天天做仰卧起坐。上班腰疼该是腰有问题还是仰卧起坐,的原因? 有什么办法可以避免? 疼痛是酸痛酸痛的。 希望各位友友支支招。谢谢了!
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做仰卧起坐的原因,可以继续做但不要太猛
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